杉杉爸妈

马季心脏病突发，去世了，这已经不知道是我所知道的第几位突发心脏病去世的人了。很怕听到有人因为心脏病突发去世的消息。很多名人都有心脏病，而且都是不能完全治愈的，治病的钱对于他们来说都不是问题。心脏病，这个曾经让我揪心的病症，并不是我得过，而是我的父亲曾经因为它，在鬼门关上转了一趟又回来了。一直也没有再过问他的身体状况，不是忘记了，而是不想给他压力。曾经懒惰爱睡懒觉的父亲，自从那次心脏病侥幸闯过来后，改变了生活习惯，不再睡懒觉了，每天坚持早起后出去锻炼身体。父亲一再提醒我，要引以为戒，要我从现在开始就防止心脏病在我的身上复现。家族高血压史、缺少锻炼、不良的饮食习惯、身体肥胖，都使我变得是个潜在的心脏病患者。所以我不抽烟、不酗酒、早上早起、尽量步行、保持一年献血一次、少吃动物内脏、开始控制体重等等，从现在开始就行动起来了！我可不想，我的女儿以后为我的身体担心，就象2001年我家的那场劫难，我经历过，我知道感受！